La pandémie de Covid-19 a perturbé le quotidien des milliers de personnes à travers le monde. Comme conséquent, beaucoup se sentent dans le flou et ont l’impression que leur cerveau est dans la brume ou en compote. Ce phénomène a été nommé comme « le brouillard mental » par des professionnels de santé. Afin de le combattre, il existe des astuces qui t’aideront à sortir de cette situation. Pour les découvrir, le rendez-vous est donné sur le site du service Veedz. Dans la sous-catégorie « Internationale » de la rubrique « Actualités », il y a une publication intitulée « Comment combattre le brouillard mental causé par la pandémie ? ». Tu apprendras par exemple qu’il est important de prendre des pauses lorsque tu sens que tu travailles trop. Cela permet de reposer ton esprit et améliorer ton humeur.
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